tag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post3384853088761492283..comments2023-10-28T04:43:11.429-03:00Comments on PILATES SILVIA GOMES: Posição inicial: o “Ponto Morto” do MovimentoSilvia Gomeshttp://www.blogger.com/profile/07409270714528025370noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-27072948413536266492012-04-04T05:12:09.781-03:002012-04-04T05:12:09.781-03:00Oi Suzanna,é exatamente essa a idéia. Beijo grande...Oi Suzanna,é exatamente essa a idéia. Beijo grande.Silvia Gomeshttps://www.blogger.com/profile/07409270714528025370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-68842814313144047512012-04-03T19:58:11.528-03:002012-04-03T19:58:11.528-03:00Muito legal o post Silvia!
Algo muito importante p...Muito legal o post Silvia!<br />Algo muito importante para deixar nossos alunos confortáveis durante o exercício e permitir a evolução do mesmo com o tempo.<br />Um grande abraço!!!Suzannahttps://www.blogger.com/profile/05808444449731264637noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-44773337594248776792012-03-19T13:12:06.234-03:002012-03-19T13:12:06.234-03:00Oi Marilô, é um prazer colaborar com a evolução de...Oi Marilô, é um prazer colaborar com a evolução de todos! beijo e obrigada pela cia.Silvia Gomeshttps://www.blogger.com/profile/07409270714528025370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-66178319836658877802012-03-19T10:57:05.111-03:002012-03-19T10:57:05.111-03:00Obrigada Silvia sempre com uma resposta clara para...Obrigada Silvia sempre com uma resposta clara para nossa duvidas<br />BjsssssMarilô Martineznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-48829765721253173712012-03-19T07:37:22.350-03:002012-03-19T07:37:22.350-03:00Oi Marilô, no Gde Livro nós mantivemos os nomes co...Oi Marilô, no Gde Livro nós mantivemos os nomes conforme os professores os apresentavam daí a confusão. Mas vamos lá, o Roll Down é exatamente o mesmo caso do Spine Strech, início em neutra. Daí a utilização de banquinhos ou pernas flexionadas ou, no caso da gestante ou do gordinho, as pernas em abdução com pés apoiados nas laterais das ombreiras. Nesse caso a quantidade de molas também deve ser Silvia Gomeshttps://www.blogger.com/profile/07409270714528025370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-46576102187448371482012-03-18T22:43:14.033-03:002012-03-18T22:43:14.033-03:00Silvia
Rolling Back - Roll Down Rolamento para trá...Silvia<br />Rolling Back - Roll Down Rolamento para trás, peguei o nome no livro O grande livro de pilates. BjcasMarilô Martineznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-61646547770608994492012-03-18T10:03:27.855-03:002012-03-18T10:03:27.855-03:00Oi Ana, é isso aí! Adorei o "democraticamente...Oi Ana, é isso aí! Adorei o "democraticamente alterada"..rsrs Eu diria pessoalmente adaptada, mas acho que o resultado final é o mesmo. Beijo grande.Silvia Gomeshttps://www.blogger.com/profile/07409270714528025370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-31695828208239295932012-03-17T19:29:42.992-03:002012-03-17T19:29:42.992-03:00Oi Silvia, aqui estou aprendendo com você novament...Oi Silvia, aqui estou aprendendo com você novamente !<br /> Entendi que a posição inicial(PI) do exercício, aquela que sugestivamente aprendemos, deve ser democraticamente alterada de acordo com as limitações/necessidades de cada aluno, e assim esta será verdadeiramente neutra, caso contrário, a PI torna-se uma sobrecarga desnecessária comprometendo a qualidade e o aproveitamente do exercício. Ana Paula Schúnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-88234249371467924552012-03-16T20:39:45.612-03:002012-03-16T20:39:45.612-03:00Olá anônimo..rsrsr Realmente cancelamos os cursos ...Olá anônimo..rsrsr Realmente cancelamos os cursos de POA porque a procura estava pouca. Mas, seguindo a lei de Murphy, assim que cancelamos começaram a aparecer vários interessados. Vou tentar agendar Didática e Construção para o próximo semestre. Mas será um prazer também recebê-los em Sampa. beijo!Silvia Gomeshttps://www.blogger.com/profile/07409270714528025370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-54086148085426638252012-03-16T20:36:55.844-03:002012-03-16T20:36:55.844-03:00Oi Greice, saudades... Que legal que você curtiu e...Oi Greice, saudades... Que legal que você curtiu e concordo contigo, o assunto é simples.. mas fundamental! Como quase todas as coisas simples..rsrsr beijão!Silvia Gomeshttps://www.blogger.com/profile/07409270714528025370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-60848971781089742262012-03-16T20:35:37.443-03:002012-03-16T20:35:37.443-03:00Oi Aninha, que bom que você está de volta e fico f...Oi Aninha, que bom que você está de volta e fico feliz de você ter gostado e aproveitado o post. Beijos!Silvia Gomeshttps://www.blogger.com/profile/07409270714528025370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-13807993731615414582012-03-16T20:34:37.714-03:002012-03-16T20:34:37.714-03:00Oi Marilo! Eu não sei qual é o exercício rolling b...Oi Marilo! Eu não sei qual é o exercício rolling back.. sorry.. Você pode descrevê-lo para que eu visualize e possa palpitar? beijos queridona.Silvia Gomeshttps://www.blogger.com/profile/07409270714528025370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-28532953677221703722012-03-16T18:50:46.445-03:002012-03-16T18:50:46.445-03:00Silvia ótimo post! vai ter teus cursos em POA, fui...Silvia ótimo post! vai ter teus cursos em POA, fui me inscrever e não encontrei no site da RM!! quero fazer todos... bjusAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-15670762628850555402012-03-15T21:21:12.580-03:002012-03-15T21:21:12.580-03:00Oi Silvia! Tudo bem? Amei a forma como abordou um ...Oi Silvia! Tudo bem? Amei a forma como abordou um assunto tao simples, mas que nos gera tantas dúvidas. Parabéns e obrigada por dividir teu conhecimento. <br />beijooo<br />Greice Ues<br />Original Studio PilatesGreice Uesnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-12739323997644092452012-03-15T11:34:42.215-03:002012-03-15T11:34:42.215-03:00Oi Silvia,
Já te sigo há muito tempo, mas tinha d...Oi Silvia,<br /><br />Já te sigo há muito tempo, mas tinha dado uma sumidinha dos comentários!<br />Adorei a abordagem! <br />Eu sempre tive essa preocupação com os meus alunos, até porque, temos cada aluno tão, mas tão limitados, seja por encurtmento, seja mesmo por dor, que o fato de deixá-lo mais confortável para iniciar o movimento, também lhe dá mais confiança!<br />Obrigada por ANINHAhttps://www.blogger.com/profile/04023305656686703452noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-9193136509436147632012-03-15T11:10:33.346-03:002012-03-15T11:10:33.346-03:00Olá Silvia, como sempre suas postagens aumentam ca...Olá Silvia, como sempre suas postagens aumentam cada dia mais o aprimoramento em minhas aulas. Me ajudou muito no exercício Spine Strech Forward, pois vinha tendo certa dificuldade para orientar os alunos com o encurtamento de IT. Agora surgiu uma duvida e para realizar o Rolling Back no cadilac em relação a está posição inicial, pois o aluno já senta com a lombar em flexão, como ele vai para Marilô Martineznoreply@blogger.com