tag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post6976057694712536018..comments2023-10-28T04:43:11.429-03:00Comments on PILATES SILVIA GOMES: "Kneeling cat" cadeira e trapézio: quais as diferenças?Silvia Gomeshttp://www.blogger.com/profile/07409270714528025370noreply@blogger.comBlogger18125tag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-51525246043753996462010-03-05T08:21:12.784-03:002010-03-05T08:21:12.784-03:00OI Carol. Que bom que gostou da discussão ainda qu...OI Carol. Que bom que gostou da discussão ainda que eu nã tenha entendido muito bem a dificuldade dos seus alunos. Não ficou muit claro.. você explica de novo?<br />Sobre as postagens existem dois caminhos para surgirem as postagens: minhas inspirações e inquietações e as dúvidas dos leitores. Me conte as suas, dê exemplos de exercícios e me fale sobre as dúvidas que você gostaria de discutir comSilvia Gomeshttps://www.blogger.com/profile/07409270714528025370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-65844266197922986912010-03-04T23:45:51.440-03:002010-03-04T23:45:51.440-03:00Oi Silvia. Muito legal a discussão. Outras devem s...Oi Silvia. Muito legal a discussão. Outras devem surgir, sobre outros exercícios. Vamos nos habituar a falar sobre todos eles aqui a fim de melhorar a nossa prática. Utilizo muito estes exercícios citados aqui e noto que a dificuldade da maioria dos alunos é mesmo na cadeira, justamente pelo fato da barra auxiliar a direção do movimento. Beijos.Carol Diashttps://www.blogger.com/profile/12428403492859572191noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-78261579943317453752010-03-04T19:04:06.207-03:002010-03-04T19:04:06.207-03:00Oi Vítor, que bom! Esse é o objetivo do blog: auxi...Oi Vítor, que bom! Esse é o objetivo do blog: auxiliar os professores de Pilates compartilhando conhecimento! Fique à vontade, o blog é nosso! Beijo, Silvia.Silvia Gomeshttps://www.blogger.com/profile/07409270714528025370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-75717361238206865352010-03-04T15:17:45.696-03:002010-03-04T15:17:45.696-03:00Olá silvia, estou começando o curso de pilates ago...Olá silvia, estou começando o curso de pilates agora, estou no segundo modulo e adorei teu blog!!!Muito bom, consegui tirar varias duvidas!<br />Grande abraço<br />AxéVitor Salvador-BAnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-31910601092128010342010-02-21T14:14:08.000-03:002010-02-21T14:14:08.000-03:00Oi Jamile! Que bom que está aproveitando. Acredito...Oi Jamile! Que bom que está aproveitando. Acredito que associando as info do blog com o desenvolvimento prático no seu corpo você vai fazer grandes avanços! Bem vinda! Beijos e até segunda.Sonia Gomeshttps://www.blogger.com/profile/16896116220919841121noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-84076982604393344282010-02-21T11:06:17.910-03:002010-02-21T11:06:17.910-03:00Oi de novo Guga..rsrsrsrs estava colcoando uns ace...Oi de novo Guga..rsrsrsrs estava colcoando uns acessórios no blog da minha mãe e acabei respondendo sua msg com o perfil dela. Beijo e obrigada pela visita.. sil.Silvia Gomeshttps://www.blogger.com/profile/07409270714528025370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-25812950540095812592010-02-21T11:01:29.297-03:002010-02-21T11:01:29.297-03:00Obrigada Guga!
É um programinha novo.. essa inter...Obrigada Guga! <br />É um programinha novo.. essa internet não tem fim de recursos! Suas obras estão cada vez mais lindas.. cada vez mais apaixonantes, envolventes, diria até sensuais... E essa exposição na Pacaembú, sai ou não? <br />Estive no Rio duas vezes esses tempos, Fazia anos que não ia.. é demais não é? até mesmo sem um amor por lá..rsrsrs<br />Beijos.SONIA SILVA GOMEShttps://www.blogger.com/profile/06819801961272842576noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-54832332394175397372010-02-21T10:48:50.806-03:002010-02-21T10:48:50.806-03:00ficou ótimo aparecendo a sequência!
bjsficou ótimo aparecendo a sequência!<br />bjsGUGA ALAYONhttps://www.blogger.com/profile/13899430071812724290noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-70485085159889685372010-02-20T19:24:34.822-02:002010-02-20T19:24:34.822-02:00Olá,Silvia!
Agora tô por aqui "oficialmente&q...Olá,Silvia!<br />Agora tô por aqui "oficialmente" seguidora do blog,antes de estar com vc já visitava,mas nos últimos dias estive aqui lendo de trás pra frente e de frente pra trás,rsrs...e é incrível sempre!Acrescenta demais no dia-a-dia de trabalho e sensações...<br />Bjoo!..Até segunda!Jamile...Jamilehttps://www.blogger.com/profile/16115932205966869727noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-44684995725610536412010-02-16T15:19:23.813-02:002010-02-16T15:19:23.813-02:00Oi pessoal! Quantas coisas não é? Tão parecidos ma...Oi pessoal! Quantas coisas não é? Tão parecidos mas com vários elementos diferentes. Este é o ambiente de Pilates!<br />Uma questão que acho que aparece bastante nas discussões é o ângulo dos ombros: se observarmos bem em ambos chegamos praticamente a 180 graus de amplitude de flexão. No entanto, a descarga de peso é muito diferenciada. No trapézio temos a facilidade, como disse o Jáder, de ter aSilvia Gomeshttps://www.blogger.com/profile/07409270714528025370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-21559166025913441832010-02-16T15:14:44.045-02:002010-02-16T15:14:44.045-02:00Este comentário foi removido pelo autor.Silvia Gomeshttps://www.blogger.com/profile/07409270714528025370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-63568062743418585522010-02-15T00:03:55.341-02:002010-02-15T00:03:55.341-02:00Nossa quantas observações interessantes! Tudo que ...Nossa quantas observações interessantes! Tudo que já foi dito é bem coerente, o que o jader falou é interessante. Eu acho que no trapézio a dificuldade maior é justamente concentrar a força no centro, muitos alunos acabam deslocando esta para os ombros, tensionando os mesmos. Já na cadeira, se o aluno não tiver dificuldades (Ex.:tonturas), acho que fica mais fácil relaxar a região dos ombros e Renata Batistahttps://www.blogger.com/profile/01683301288492676063noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-59160661835905886592010-02-11T10:59:54.606-02:002010-02-11T10:59:54.606-02:00olá galera está bonita a discussão, no meu ponto d...olá galera está bonita a discussão, no meu ponto de vista na cadeira a menor superfície de apoio e o menor contato com o pedal fica mais dificil para estabilizar o quadril e evitar o balanço do mesmo, dificultando muitas vezes o alunos sentir a força a abdominal. Diferente do cadillac que conta com o apoio da canela e dos pes e a barra serve como guia durane todo o movimento... dando uma Jaderhttps://www.blogger.com/profile/07559906331445770075noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-82651558743388729812010-02-10T20:06:17.638-02:002010-02-10T20:06:17.638-02:00Estamos indo bem: pensando em ângulos de amplitude...Estamos indo bem: pensando em ângulos de amplitude articular, base de suporte, mobilidade da coluna, equilíbrio.. que mais será que podemos levantar?<br />Alê está certíssima, não existe melhor e pior, são diferentes! Thelma, não importa se tem ou não vivência em aparelhos, os movimentos são os mesmos na bola, no solo. Apenas mudam os estímulos. É isso aí! Vamos pensar juntos a partir da Silvia Gomeshttps://www.blogger.com/profile/07409270714528025370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-73378393675034272762010-02-10T09:53:51.989-02:002010-02-10T09:53:51.989-02:00Olá Pessoal!
Concordo com o pessoal acima, mas ac...Olá Pessoal!<br /><br />Concordo com o pessoal acima, mas acredito também que no trapézio seja mais "fácil" já que a base de apoio é bem maior. Na chair, exige-se mais do controle de centro, power house, devido ao maior exigência no equilíbrio do indivíduo.<br /><br />Beijos pra todos! <br />PS.: Silvia, seu blog está cada dia melhor!Andressa Machado Moreirahttps://www.blogger.com/profile/12264474193565073560noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-62945697112541464562010-02-10T09:44:16.237-02:002010-02-10T09:44:16.237-02:00Olá, não sei muito dos equipamentos e nem pude tre...Olá, não sei muito dos equipamentos e nem pude treinar com meus clientes já que só fiz o curso do Mat, contudo faço bastante o gato com a bola e sem a bola e nisso já vejo bastante diferença; mas enfim, analisando a ilustração da para perceber que uma das grandes diferenças entre um e outro são as curvas da coluna, na chair na descida a lombar parece que se enrola um pouco menos já que para Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-41411909076836958052010-02-09T14:20:51.353-02:002010-02-09T14:20:51.353-02:00Ola! Concordo com a Patricia, pude notar nos meus ...Ola! Concordo com a Patricia, pude notar nos meus alunos, que no trapezio devido a flexao dos ombros, eles sentem mais desconforto do que na chair. Eu acho que nao existe nem pior nem melhor, mas vivencias diferentes. Ambos os exercicios precisam de uma consciencia corporal mais elevada. <br />Legal vc fazer agente pensar sobre os exercicios...<br />Beijo<br />AleAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7949896949410160729.post-91263065653094088242010-02-09T11:52:58.998-02:002010-02-09T11:52:58.998-02:00Oi Silvia, ta muito engraçado ver os dois moviment...Oi Silvia, ta muito engraçado ver os dois movimentos assim juntinhos hihi, pois é agora vc me pegou!!<br />Bem, na minha opinião acredito que a primeira diferença esta no apoio das mãos que na Chair é muito mais instável no início e final do exercício. No Trapézio também temos uma maior flexão da articulação do ombro quase a 180 graus. Acredito tambem que ambos enfatizam mais a flexão torácia do Patricia Lobonoreply@blogger.com