segunda-feira, 29 de abril de 2013

ESTAMOS DE MUDANÇA !!

Meus queridos seguidores!

Em Dezembro de 2007 escrevi minha primeira postagem neste blog.
Foi uma dica de meu amigo Guga Alayon virar blogueira.
Foram 5 anos e meio dedicados a esse espaço!
Nesse tempo produzi vários textos, várias animações, comecei a dar cursos e receber convites para fazer matérias em revistas... enfim!
Muitas coisas que me permitiram fazer o que mais gosto: compartilhar conhecimento.

Mas, tecnologicamente, cinco anos é MUITO tempo!
Desta forma estou migrando com o blog - e todo seu conteúdo - para outro endereço: silviagomes.com.br aonde estaremos mais conectados com as redes sociais e mais acessíveis também!

Neste site estarão o blog, as informações sobre os estúdios aonde desenvolvemos nosso trabalho, minha equipe, os cursos que desenvolvemos - que passo também a vender por lá.

É isso aí!!
Mudanças sempre são positivas!
Aguardo todos vocês por lá!!

Um grande abraço e beijo, Silvia.

www.silviagomes.com.br


quarta-feira, 2 de janeiro de 2013

Um 2013 inspirado ..............


Uploaded with ImageShack.us> Um grande abraço a todos....

quinta-feira, 6 de dezembro de 2012

Professores de Educação Física para Imbassaí

Olá amigos do blog e visitantes!


Estou procurando professores de Educação Física ou Dança para trabalhar comigo na minha academia em Imbassaí em 2013.
Por gentileza, caso se interessem ou conheçam professores que acreditem que possam se interessar, DIVULGUEM!

Imbassaí é um lugar maravilhoso, a academia tem ambiente de trabalho excelente, salário conversável e ajuda moradia.

Entrem em contato com Silvia pelo 71 36771217 , 71 92835110 ou e-mail pelo silgomes@terra.com.br

Grata, abraço
Silvia 

sábado, 27 de outubro de 2012

Higiene Postural na Revista Oficial de Pilates.

Oi pessoal!

Na última Revista Oficial de Pilates num. 14 saiu uma matéria bacana nossa sobre Higiene Postural.
Sempre privilegiando os exercícios de fortalecimento e manutenção da coluna neutra, mostramos uma série de opções para serem trabalhadas no estúdio ou em casa.










Minha foto
Sampa, SP, Brazil
Mulher, mãe, professora de Ed. Física, instrutora de Pilates, uma apaixonada pelo movimento: o meu, o seu, o de todos nós, o de todas as coisas..